Критерии психического здоровья основываются на трех понятиях: «Адаптация включает способность человека осознанно относиться к функциям своего организма (пищеварения, выделения и др.), а также его способность регулировать свои психические процессы (управлять своими мыслями, чувствами, желаниями).
Социализация включает в себя три компонента:
1) способность человека реагировать на другого человека как на равного себе;
2) реакция на факт существования определенных норм в отношениях с другими и стремление следовать этим нормам;
3) реакция на то, как человек переживает свою относительную зависимость от других людей.

Индивидуализация — становление отношения человека к самому себе. Человек сам создает в психической жизни свои качества, он осознает свою собственную неповторимость как ценность и не позволяет разрушать ее другим людям».

Полноценное психологическое здоровье зарождает в человеке способность к рефлексии — способность посмотреть на свою жизнь со стороны и оценить ее, именно способность к рефлексии создает в человеке предпосылки к духовной жизни. Полномерная духовная жизнь является неотъемлемой укрепляющей базой в переживании и проживании человеком его соматической болезни.