Психологическая группа «Школа общения» | Мир Семьи

Психологическая группа «Школа общения»

Дмитриев Сергей Викторович
Ведущий

Дмитриев Сергей Викторович

  • Тип программы
    Онлайн
  • Категория
    Подростки
  • Оценка
2 000 ₽
x

Для оплаты, Вам нужно

зарегистрироваться

Оплатить программу

О программе

«Школа общения» для подростков 12-14 лет.

Первая ступень.

Группа поддержки и общения.

В эту группу приходят ребята, которые не имеют опыта участия в психологической группе и взаимодействия с психологом.

Иногда, бывает просто скучно, грустно или даже обидно, что жизнь складывается так, а не иначе. И поделиться этим не с кем. Друзьям признаться неловко в своей чувствительности, тем более, если они сами стали причиной тоски или обиды. А если их вообще нет!? Это же полноценный кризис про одиночество и не нужность.

Мы знаем, что детям в подростковом возрасте очень несладко бывает, а это, между прочим, опыт, который запомнится на всю жизнь. В нашей группе поддержки и общения мы помогаем ребятам скрасить тяжёлые подростковые будни новыми знакомствами, общением, играми и совсем не большой работой над собой, и тоже очень интересной.

Цель группы, привить базовые навыки осознавания своих чувств, эмоций и корректного их выражения.

 

Наша группа будет хорошим стартом, чтобы научиться:

1. Замечать свои эмоции и чувства, говорить о них.

2. Слышать других, выстраивать с ними взаимоотношения, давать обратную связь.

3. Принимать и давать поддержку.

4. Разрешать конфликты конструктивно.

5. Говорить нет, обозначать свои границы.

 

Чем мы занимаемся в группе:

- Ребята делятся своим настроением, переживаниями относительно того, что происходит у них в жизни.

- Обсуждаем актуальные темы. Обычно они появляются из того, что приносят ребята, это школа, отношения с друзьями, сверстниками, отношения с родителями, хобби, увлечения.

- Делаем упражнение на осознание, отреагирование эмоций, либо на получение нового опыта через взаимодействие с другими участниками.

- Играем. Квесты, викторины и ролевые игры.

- В завершении мы обычно обсуждаем результаты, кто что заметил, почувствовал, что было легко, что было трудно и почему, что с этим можно сделать.

 

Мы помогаем ребятам развивать личностные качества: уверенность, любовь и забота о себе, ответственность и самоорганизованность. Помогаем справляться с сильными чувствами, страхом, злостью.

Мы поддерживаем в получении и осознавании нового опыта, в поиске новых увлечений, интересов.

 

Вторая ступень

Терапевтическая группа. В состав будут приниматься ребята, у которых уже есть опыт участия в психологической группе.

На этой стадии, когда подросток может ощущать свои потребности и желания, не как что-то не приятное, что толкает на необдуманные поступки, а как ценность, которую осознает и принимает. Он уже не отвергает ни общение, ни других ребят. Ему интересно и важно получать обратную связь о себе, узнавать об интересах других ребят. Появляется суперважный вопрос: «А чем я могу быть ценен и интересен для других?».

И здесь, подростку важно предоставить не только инструменты, но и безопасную среду чтобы, пробовать предъявлять себя, открываться и знакомиться с другими ребятами, поддерживать отношения.

Цель группы - развитие навыков межличностного общения, которые потом можно будет перенести в свою жизненную среду.

В этой группе мы будем учиться:

1. Управлять своими эмоциями в отношениях с другими участниками.

2. Выстраивать отношения непосредственно с участниками группы.

3. Брать ответственность за то, что и как происходит в группе.

4. Не избегать трудностей, а искать пути их разрешения и в группе, и в жизни.

5. Раскрывать свой творческий потенциал, пробовать разные роли.

Важный акцент и отличие от групп первой ступени в том, что ребята живут и выстраивают все взаимодействие в «здесь и теперь». То есть, они делятся чувствами, которые возникают в группе и к участникам или ведущим, которые тоже находятся в группе. Возникающие актуальные темы упражнения или игры мы так же обсуждаем в контексте «здесь и теперь».

Взаимодействовать в "здесь и теперь" бывает не просто, и этот способ психотерапии применяется для того, чтобы человек научился осознавать свои потребности, чувства и желания в настоящем моменте. Ведь только в настоящем моменте о них можно позаботиться, почувствовать свою силу и опору.

Формат группы: очно, продолжительность 1,5 часа, 10 встреч, количество участников до 12 человек.

Ведущий: Дмитриев Сергей.

Стоимость 2000 руб/занятие.

Стоимость курса (10 занятий) – 18 000 руб.
  • Тип программы Онлайн
  • Дней 1
  • Длительность 1 час 30 минут
  • Категория Подростки
  • Человек в группе 12
  • Дата начала 30.09.2021
  • Автор курса Дмитриев Сергей Викторович
  • Отзывы 0

Отзывы о программе