КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ С ЛЮБИМЫМ

5 ШАГОВ Расставание с любимым человеком – это зачастую сложное жизненное испытание. Оно сопровождается множеством тяжёлых чувств и переживаний и является частой причиной обращения к психологу. Данная статья поможет сделать несколько шагов самостоятельно, если вы не можете обратиться к психологу прямо сейчас. Шаг 1. Отпустить. Если расставание произошло, необходимо признать это как данность. Если человек...

УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ

7 ЛУЧШИХ СОВЕТОВ. Причиной конфликтов в семье часто является неконтролируемый гнев, раздражение. Что же можно сделать, чтобы научиться управлять этим состоянием? 1. Знайте о ситуации или обстоятельствах, которые могут спровоцировать ваш гнев?. Чтобы достойно выйти из ситуации, вызывающей гнев, необходимо знать о ней как можно больше. А также о том моменте, в который ваше состояние...

Рисунок моей семьи

Для чего нужен рисунок семьи? РОДИТЕЛЯМ Очень просто: для того, чтобы увидеть истинное отношение ребёнка к нему самому, к себе и другим членам семьи. Однажды мне позвонила подруга и с тревогой в голосе сообщила, что её пятилетняя дочка перестала рисовать папу. В это время её муж и отец семейства по 12 часов в день работал...